Mes playlists de running

Photo : © Topito run&mix.

Avertissement

Je préviens les mélomanes qui pousseraient de grands cris d’effroi devant la mention de certains titres qu’il s’agit de playlists pour courir, d’accord ? C’est pas la bande son que je vous mettrai si vous venez dîner à la maison. Promis.

Là je vous livre mes playlists à moi, fabriquées à l’ancienne, petit bout par petit bout, testées en condition running, puis corrigées, retestées, recorrigées, again and again, jusqu’à ce qu’elles soient juste parfaites pour ma course (jusqu’à la prochaine fois).

 

Piste audio : Soprano, En feu, album « L’Everest », 2016.

 

Allez, c’est festif quand même. Ça soukousse grave. Non ?

 
Ce qui fonctionne pour moi

Une piste de mise en alignement
Deux pistes d’échauffement
Une piste super turbo
Quatre pistes d’endurance tranquille
Une piste reboost
Quatre nouvelles pistes d’endurance
Une nouvelle piste reboost
Re-endurance… et ainsi de suite aussi longtemps que je cours.

Et vous, vous les trouvez où vos musiques pour courir ?

 

∼∼∼∼∼

 
My very first running playlist (1h07)

(celle à laquelle je finis toujours par revenir quand j’ai une baisse de forme ou quand je reprends la course après une longue interruption)


En playlist sur notre chaîne YouTube ici :
https://www.youtube.com/watch?v=yV7eyMg2ew0&list=PL4jhWDuXjI_V-U3BOONjt9N3z2_Ynb8Fn

 

 

  1. Gush, Let’s burn again
  2. Survivor, Burning Heart (B.O. Rocky)
  3. Survivor, Eye of the tiger (B.O. Rocky)
  4. Kool Shen, Two shouts IV my people
  5. Les Cowboys Fringants, Les étoiles filantes
  6. Les Cowboys Fringants, Camping Sainte-Germaine
  7. Les Cowboys Fringants, Si la vie vous intéresse
  8. Eddie Vedder, No more
  9. The Mamas & the Papas, California Dreamin’
  10. Creedence Clearwater Revival, Looking out my back door
  11. The Doors, Soul Kitchen (Live in Hollywood)
  12. Janis Joplin, Piece of my heart
  13. Janis Joplin, I need a man to love
  14. Bob Dylan, I want you
  15. Marilyn Monroe, Diamonds are a girl’s best friend
  16. Marilyn Monroe, My heart belongs to Daddy
    (You know, le pwopwétaiwe !)
∼∼∼∼∼
 
My 80’s running playlist (1h06)

En playlist sur notre chaîne YouTube ici :
https://www.youtube.com/watch?v=Y6_nsl9ZM6U&list=PL4jhWDuXjI_UA3mURS_qWeEuW6akSJzyH

 

 

  1. Johnny Clegg & Savuka, Scatterlings of Africa
  2. Buggles, Video killed the radio star
  3. The Bangles, Manic Monday
  4. A-Ha, Take on me
  5. Bronski Beat., Smalltown Boy
  6. Soft Cell, Tainted Love
  7. The Cure, Boys don’t cry
  8. Cindy Lauper, Girls just want to have fun
  9. Kim Carnes, Bette Davis eyes
  10. Nik Kershaw, The Riddle
  11. Modern Talking, Medley
  12. Irene Cara, What a feeling (B.O. Flashdance)
  13. Michael Sembello, Maniac (B.O. Flashdance)
  14. Europe, The final countdown (mais si, en courant ça passe, non ? )
  15. Michael Jackson, Smooth Criminal
  16. Michael Jackson, Billie Jean
∼∼∼∼∼
 
My contest song running playlist (1h08)

En playlist sur notre chaîne YouTube ici :
https://www.youtube.com/watch?v=4-CNE0Mw4lI&list=PL4jhWDuXjI_XchSmfxGN_CHmIuCrcPm_B

 

 

  1. Zebda, Motivés
  2. Bob Dylan, Hurricane
  3. Gold, Plus près des étoiles
  4. Tiken Jah Fakoly, Ouvrez les frontières
  5. Tiken Jah Fakoly, Toubabou
  6. Tiken Jah Fakoly, Françafrique
  7. Tiken Jah Fakoly, Y’en a marre
  8. K2R Riddim, Youthman connection
  9. K2R Riddim, One by one
  10. The Gribitch Brothers & Sisters, Shup shup shupa !!!
  11. The Gribitch Brothers & Sisters, Parfum Chameau
  12. Diam’s, Incassables
  13. Raggasonic feat. NTM, Aiguisé comme une lame
  14. Raggasonic, Poussière d’ange
  15. Arrested Development, Mr. Wendal
∼∼∼∼∼
 
My feel good running playlist (1h07)

En playlist sur notre chaîne YouTube ici :
https://www.youtube.com/watch?v=KUmZp8pR1uc&list=PL4jhWDuXjI_XcWLX8-F3VImIVTXwtsTA9

 

 

  1. Amy Winehouse, Rehab
  2. Tove Lo, Habits (Stay High) – Remix par Hippie Sabotage
  3. Carly Rae Jepsen, Call me maybe
  4. Britney Spears, Baby one more time
  5. Cher, Believe
  6. Madonna, Like a prayer
    → Elle est pour toi, celle-là, ma chouette. Tu vois, tu es avec moi tout le temps…  ♥
  7. Rihanna, Don’t stop the music
  8. Lartiste, feat. Caroliina, Mafiosa
    → 
    que les ultra féministes me jettent des gros cailloux, j’assume, à genoux s’il le faut ! Je vous aime les filles. Et c’est pas pire qu’un clip de kuduro, genre Açucar…
  9. Jain, Makeba
  10. Jain, Alright
  11. Lost Frequencies feat. Janieck Devy, Reality
  12. One Republic, Counting stars
  13. Katy Perry, Firework
  14. The Black Eyed Peas, I gotta feeling
  15. Eiffel 65, Move your body
  16. Eiffel 65, The Bad Touch (Remix)
  17. Straddi Virus, Straddi Virus is back
    → Carole, les trois dernières pistes de cette playlist vont te projeter des années en dernière… C’est le Club Aquilon spirit !  😉

 

*****

 

Je ne sais pas bien « entendre les oiseaux et sentir les odeurs » comme ma mère, alors je suis toujours en quête de trucs à écouter pendant que je cours. Podcasts parfois, replays d’émissions de radio, mais musique le plus souvent.
Vous partageriez vos playlists avec moi ?

 

Attention, c’est le dernier jour du défi #1 : Forbans !!!
Pour découvrir la photo-dossier, vous avez jusqu’à ce soir minuit pour participer ici !