Le sommeil & moi : dormir c’est quoi ?

Photo : Brancusi, La Muse endormie (1910).
J’ai découvert Brancusi juste après le lycée (et dans cet article on parle du lycée  ;-). Cette sculpture a compté dans mon histoire de vie. Quand je la revois aujourd’hui, je me souviens de : combien pèse une tête ? Une tête seule, une tête qui n’a plus de corps, c’est combien de kilos ?

 

Un jour sur ce blog je vous ai dit : manger, c’est compliqué.
Mystère and guess what ?
Dormir aussi, c’est compliqué.
Je sais qu’on est nombreux·ses à pas dormir, peu dormir, mal dormir. Par exemple ma cops Olivia qui vient boire avec moi dîner ce soir, elle aussi elle dort mal. La question c’est pourquoi ? Pourquoi est-ce que c’est si compliqué alors que ça paraît si simple sur le papier ?

De mon côté, je ne me souviens pas que ça ait déjà été simple. Je me souviens que j’avais du mal à m’endormir depuis avant même que j’apprenne à écrire. Je ne fais pas de lien particulier entre apprendre à écrire et ne pas réussir à m’endormir mais c’est pour vous dire, le sommeil & moi, depuis quand ça date !

Dormir, c’est mourir

Longtemps, je me suis couchée de bonne heure j’ai pris des trucs. D’abord des plantes, quand j’étais petite, l’Euphytose et une farandole de camomille, aubépine et passiflore. Ha ha ha.

Puis, ado, parce qu’il arrive que la nature se montre insuffisante, je suis passée aux composés de la chimie. J’ai testé, retesté et reretesté différentes Continuer la lecture de « Le sommeil & moi : dormir c’est quoi ? »

Paye ta question #3

Portrait de moi par Jean-Claude Renard (mars 2002).
Ces boucles d’oreilles qui m’ont été rapportées du Yémen, je les porte toujours. J’ai très (très) peu de boucles d’oreilles mais celles que je porte ont du sens pour moi. Je les aime.

 

Pour ce troisième rendez-vous de Paye ta question, ni perruque ni maquillage de janvier (Paye ta question #1), ni capuche ni lunettes de soleil de février (Paye ta question #2), mais encore un peu de triche avec mon image puisque cette photo en tête d’article remonte à il y a vingt ans. Elle me permet de voir sans ambages, en ce mois de mars où j’enregistre une année supplémentaire au compteur, le passage du temps sur mon corps…

Je rappelle le principe de l’exercice : chaque mois, je partage avec vous une question que vous emportez ensuite pour y réfléchir sous la douche et devant le miroir où vous vous brossez les dents (deux fois par jour minimum, telle est la recommandation de M’T dents).
Vous emportez cette question et vous l’interrogez comme si c’était la première fois de votre vie. Puis vous revenez souffler votre haleine subtilement mentholée dans les commentaires sous l’article afin de rafraîchir la discussion !  😉

 

Votre question du mois est : Continuer la lecture de « Paye ta question #3 »

Paye ta question #2

Photo : Le matin à Rome sur la Via del Biscione, à deux pas de Campo de’ Fiori (novembre 2022).

Si vous avez l’œil exercé, vous devinez que c’est une photo de photo. Ce qui donne une résolution pourrie mais c’est la seule solution que j’ai trouvée après trois putain d’heures passées dimanche à essayer de comprendre c’est quoi le bug sur mon blog. Pourquoi je ne peux plus charger de nouvelles photos. Est-ce que c’est un problème de manque d’espace, est-ce que je dois racheter de la bande passante, etc. Et j’ai fini par comprendre que mon hébergeur refuse désormais toutes les photos que je duplique en .jpg à partir de photos qui sont à l’origine en .png ou .heic. Sachant qu’il refuse, depuis genre tout le temps, les extensions en png et heic – c’est pourquoi j’avais pris l’habitude de dupliquer et réenregistrer mes photos sous le format jpg. Et c’était déjà bien relou parce que toutes les photos prises avec mon téléphone portable sont en .heic.
Maintenant c’est encore pire et ça veut dire que je dois me balader en permanence avec mon appareil photo sur moi, puis charger les photos avec un câble sur mon ordi, puis les réduire pour pas qu’elles soient trop lourdes…  😖

 

Pour ce deuxième rendez-vous de Paye ta question, je triche encore un peu avec ma photo. D’abord sur l’aspect technique que je viens d’évoquer, et ensuite sur le sujet. Celle-ci sort bien de la vie en vrai comme je l’avais promis le mois dernier, sans perruque et sans maquillage, mais elle comporte quand même capuche et lunettes de soleil derrière lesquelles se cacher… La prochaine, on verra ?

Je rappelle le principe de l’exercice : chaque mois je partage avec vous une question que vous emportez ensuite dans votre tête et que vous explorez à pied, en vélo, dans votre auto. En train et sur les pistes de Continuer la lecture de « Paye ta question #2 »

Paye ta question #1

Photo : Arnaud & Maud party (septembre 2022).

 

C’est une photo de moi. Pas facile facile… mais ça fait partie des choses que j’ai décidé de continuer à travailler cette année dans cet immense chantier qu’est la légèreté.
M’affranchir de l’image que je renvoie. De ce que les autres vont penser. Critiquer. Désapprouver.
Bon comme c’est la première, je triche un peu. Je choisis une que j’aime bien, les yeux fermés, maquillée, perruquée, chapeautée… Cachée. C’est le temps de m’exercer. La prochaine fois, je vous en mettrai une autre. Pas forcément une moche hein, je vais y aller tranquille à mon rythme si vous voulez bien, mais une qui sort de la vie en vrai.

Car oui : il y aura une prochaine fois. Oui, cet article inaugure un nouveau rendez-vous du mois. Nouveau rendez-vous, nouveau format (court !), dans la catégorie la plus personnelle de mon blog qui s’appelle Ma chambre à moi, que j’aime beaucoup mais que je délaisse faute de temps.

Il s’agit de partager avec vous une question, que vous emmenez ensuite dans la poche arrière de votre jean (au moins je sais qu’elle vous collera Continuer la lecture de « Paye ta question #1 »

Mon corps & moi

Cette photo perso m’a été envoyée par quelqu’un qui travaille la couleur et les courbes au  moment précis où j’écrivais ce poème d’une traite. Merci.

 

Ode à mon corps

 

Le mois dernier
Tu étais fatigué
Je t’ai crié, nié, harcelé
Mais ça n’a rien changé
Tu n’as pas bougé.

J’étais déçue, en colère
Puis je me suis sentie abandonnée
Trahie, empêchée
Je n’ai pas voulu voir que tout ce que je te reprochais
C’est moi qui te l’infligeais.

Je ne sais pas prendre soin de toi
Je ne sais que t’aboyer des ordres
Toujours plus durs, toujours plus violents
Je ne m’arrête que lorsque je Continuer la lecture de « Mon corps & moi »