Photo : Coaching express sur la plage de Fort-Mahon (20 septembre 2025).
Ce week-end, je suis partie à la mer. Pas trop loin mais assez loin pour revenir avec du sel dans mes cheveux et du sable dans mes chaussettes. Le souffle du vent dans mon cou. Un coaching puissant sur la plage qui dessine le mot Ancrage.
Ça m’a fait du bien parce que l’entrée dans cet automne n’est pas facile. J’ai l’impression que quelqu’un·e a chargé la barre pendant que je m’occupais des rendez-vous de la rentrée et que maintenant j’arrive plus à la décoller. Déjà qu’au poids de mon corps c’est un gros effort.
Ce week-end clandé m’a rappelé que si je veux pouvoir soulever tout ce que je veux soulever sans m’écraser, je dois d’abord m’ancrer. Réconcilier les parts de moi, la petite avec la grande, la libre et sauvage avec la psychorigide, la foldingue avec la première de la classe.
Puisque je n’ai pas d’attache dans un lieu, ni racines ni murs, ce sont mes jambes qui portent et qui m’ancrent. C’est moi, ma maison.
Or je vis depuis un moment des tornades physiques, émotionnelles, physiologiques Continuer la lecture de « Écoute-moi septembre 2025 »